癫痫应注意什么

　　现在很多人都喜欢在朋友圈晒美食，说自己是吃货，其实吃是一种学问，是很讲究的。尤其对于癫痫患者，会吃的人就可以吃出健康，不会吃的人可能导致癫痫发作。所以，癫痫患者不仅要配合医生坚持治疗，还要在生活中注意保健护理，尤其是饮食健康。那么，癫痫应注意什么，下面专业医院专家为大家详细的介绍。

　　1、酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

　　2、癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，这也是癫痫的饮食原则之一。

　　癫痫患者要记住这些食物，在一日三餐中要知道吃哪些食物对自己的身体是有帮助的，对于那些可能引起癫痫发作的食物较好就不吃。癫痫需要长期坚持，更要注意生活中的细节。